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长期便秘不可忽视,这四种食物通肠润便,常吃减轻便秘!

发布日期:2019-10-09      浏览:106次

长期便秘不可忽视,这四种食物通肠润便,常吃减轻便秘!

 便秘在中国约有9千万病人,这个不大不小的病,很多人不放在心上,但其实便秘引发的疾病也是不少,例如:诱发心、脑血管疾病发作、患结肠癌、神经衰弱等等,为避免或减少便秘,可从每日的吃食上入手,既小康整理了四样可润肠通便的食物,长食用可避免便秘喔!

头发稀疏,手脚冰凉还发胖,别把体寒不当回事!​​​​​​​

发布日期:2019-09-04      浏览:275次

头发稀疏,手脚冰凉还发胖,别把体寒不当回事!​​​​​​​

你是不是头发稀疏易脱落、手脚冰凉冬季加重、脸色差、体毛黒而长还很重以及喜静恶动,一动就觉得累。好了,你中招了!你是体寒对不对!别不当回事,体寒的危害可大了去了,尤其是对女生!

腹部减肥刻不容缓,不然这五大危害会找上门来!

发布日期:2019-08-09      浏览:689次

腹部减肥刻不容缓,不然这五大危害会找上门来!

你的肚子胖吗?是不是有很多肉肉?快点腹部减肥吧,不然以下这五种疾病会找上门来!

儿童肥胖带的危害,每个家长都应知道的知识

发布日期:2019-08-09      浏览:741次

儿童肥胖带的危害,每个家长都应知道的知识

现在生活质量高了,很多家长对孩子都是格外溺爱,要吃什么都给买买买,导致孩子越来越胖,但是肥胖会给孩子带来很多危害,下面我将一一说明,希望看够这篇文章的家长,重视起儿童肥胖。

论减肥瘦身期间,吃早餐的重要性

发布日期:2019-08-01      浏览:872次

论减肥瘦身期间,吃早餐的重要性

你有没有为了减肥不吃早餐、为了省事不吃早饭、踩点小王子来不及吃早饭,无论是什么原因让你不吃早饭,你都应该了解一下不吃早餐的危害或者说是吃早餐的重要性。

经络不通,补什么都没用!教你3招,疏通经络百病消!

发布日期:2019-07-26      浏览:722次

经络不通,补什么都没用!教你3招,疏通经络百病消!

为了保持健康,必须保持经络通畅。如果经络阻塞了,在做什么都是无用的!

想减肥瘦身,却管不住想吃零食的嘴怎么办?

发布日期:2019-07-19      浏览:890次

想减肥瘦身,却管不住想吃零食的嘴怎么办?

又想吃东西,又怕长肉,怎么办呢?

减肥瘦身食谱,还是局部的!做法超简单!

发布日期:2019-06-27      浏览:1393次

减肥瘦身食谱,还是局部的!做法超简单!

很多人都想局部减肥瘦身,以塑身形,但局部瘦身要不减肥还要难以及更加辛苦,小编对大家准备了局减肥的食谱喔!

你的肠,还好吗?-既康

发布日期:2019-06-19      浏览:1235次

你的肠,还好吗?-既康

常言道“病从口入”,肠道健康对于人体具有十分重要的意义。唐朝医圣孙思邈在其《千金要方》中就有记述:“便难之人,其面多晦。”汉朝大哲学家王充在《论衡》中写道:“欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无滓”。

90后的朋克养生,用最贵的面膜熬最晚的夜!-既康

发布日期:2019-06-18      浏览:1063次

90后的朋克养生,用最贵的面膜熬最晚的夜!-既康

90后,喊着天不怕,地不怕的口号来到这世上,却成了最早开始怕死的一批人。

多吃膳食纤维食物会对身体产生哪些好处呢?-既康

发布日期:2019-06-17      浏览:437次

多吃膳食纤维食物会对身体产生哪些好处呢?-既康

天天都说多吃膳食纤维,那么多吃膳食纤维究竟对我们的身体有什么好处呢?

夏天冰凉食物不宜多吃,女性更要注意。

发布日期:2019-06-13      浏览:505次

夏天冰凉食物不宜多吃,女性更要注意。

夏天到了有不少人喜欢喝冰冻的冷饮,瓜果等来解暑,这里要引起注意的是,冰冻的冷饮,瓜果过虽然能迅速物理降温,食用不恰当对人体的伤害也是非常大的,我们一起来看看。

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